那要如何召喚升糖素?
先看小米的例子:正餐零食隨手吃→血糖升升降降→ 胰島素登場→小米的全身開始囤脂
再看小美的例子:定時定量均衡吃→血糖維持隱定→ 升糖素出現→小美的身體開始燃脂
食指大動!蠢蠢慾動!想吃的心我懂~
與其甜食蛋糕連嗑3份(血糖瞬間飆升)寧可好好享受一客排餐(優質蛋白質)既飽足又療癒 還能激發有助瘦身的荷爾蒙cool
如果剛開始執行有難度或意志力不足,可洽詢我們評估小藍藍輔助療程,助你一”筆”之力